{"id":12,"date":"2024-02-12T10:06:00","date_gmt":"2024-02-12T10:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/valuestream.club\/?p=5"},"modified":"2024-02-12T10:06:00","modified_gmt":"2024-02-12T10:06:00","slug":"10-adevaruri-ce-trebuie-sa-ti-le-repeti-zilnic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/valuestream.club\/?p=12","title":{"rendered":"10 adev\u0103ruri ce trebuie s\u0103 \u021bi le repe\u021bi zilnic"},"content":{"rendered":"

Uimitor c\u00e2t de u\u0219or este s\u0103 ui\u021bi cele mai importante lucruri. Un program \u00eenc\u0103rcat \u0219i o rutin\u0103 s\u0103pt\u0103m\u00e2nal\u0103 fac ca creierul t\u0103u s\u0103 treac\u0103 pe pilot automat.<\/p>\n

<\/span><\/p>\n

<\/a><\/div>\n

Dar unele adev\u0103ruri vitale trebuie repetate. \u021aine aceast\u0103 list\u0103 la \u00eendem\u00e2n\u0103 \u0219i cite\u0219te-o de fiecare dat\u0103 c\u00e2nd ai nevoie de motiva\u021bie.<\/p>\n

<\/span><\/p>\n

1. A face nu \u00eenseamn\u0103 deja f\u0103cut.<\/b><\/span><\/p>\n

Uit\u0103-te la oamenii din jurul t\u0103u. Sunt plini de munc\u0103 – alearg\u0103 de la o \u00eent\u00e2lnire la alta, r\u0103spund e-mail-uri. Cu toate acestea, mul\u021bi dintre ei au cu adev\u0103rat succes \u0219i au atins cote mari?<\/span><\/p>\n

Energia \u0219i agilitatea nu duc la succes. Ele apara cu capacitatea de a se concentra pe ceea ce este important, cu \u00eencrederea c\u0103 timpul este petrecut eficient \u0219i profitabil.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

Ai la fel de multe ore \u00eentr-o zi ca to\u021bi ceilal\u021bi – folose\u0219te-le cu \u00een\u021belepciune.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Totu\u0219i, rezultatele muncii nu sunt egale cu eforturile depuse. Este mai important ca eforturile s\u0103 fie \u00eendreptate c\u0103tre acele sarcini care vor aduce rezultate.<\/span><\/p>\n


<\/span><\/p>\n

2. Marele succes \u00eencepe adesea cu e\u0219ecul.<\/b><\/span><\/p>\n

Nu vei \u0219ti niciodat\u0103 ce este adev\u0103ratul succes p\u00e2n\u0103 nu \u00eenve\u021bi s\u0103 accep\u021bi e\u0219ecul. Gre\u0219elile preg\u0103tesc calea c\u0103tre succes, avertiz\u00e2ndu-te<\/span> c\u00e2nd iei o viziune gre\u0219it\u0103.<\/span><\/p>\n

Decizia corect\u0103 apare adesea \u00een momentul \u00een care ne pierdem \u00eencrederea \u00een for\u021bele noastre \u0219i ne bloc\u0103m. Disperarea ne oblig\u0103 s\u0103 g\u00e2ndim diferit, s\u0103 ie\u0219im din zona noastr\u0103 de confort \u0219i s\u0103 vedem calea cea bun\u0103.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Succesul necesit\u0103 perseveren\u021b\u0103 \u0219i capacitatea de a-\u021bi ap\u0103ra opiniile, chiar \u0219i atunci c\u00e2nd acestea te fac s\u0103 te sim\u021bi inconfortabil.<\/span><\/p>\n


<\/span><\/p>\n

3. Frica – principala surs\u0103 de regret.<\/span><\/b><\/p>\n

C\u00e2nd totul este spus \u0219i gata, \u00eencepem s\u0103 g\u0103sim scuze c\u0103 o \u0219ans\u0103 ratat\u0103 ar duce inevitabil la e\u0219ec. Nu-\u021bi fie team\u0103 s\u0103-\u021bi asumi riscuri.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Oamenii spun adesea: \u201eCare este cel mai r\u0103u lucru care \u021bi s-ar putea \u00eent\u00e2mpla? Te va ucide asta? Moartea nu este cel mai r\u0103u lucru care se poate \u00eent\u00e2mpla. Este mult mai r\u0103u s\u0103 te la\u0219i s\u0103 dispari c\u00e2t e\u0219ti \u00eenc\u0103 \u00een via\u021b\u0103.<\/span><\/p>\n


<\/span><\/p>\n

4. Trebuie s\u0103 te autoevaluezi.<\/span><\/b><\/p>\n

Dac\u0103 sim\u021bi bucurie \u0219i pl\u0103cere c\u00e2nd te compari cu ceilal\u021bi, nu mai e\u0219ti st\u0103p\u00e2nul destinului t\u0103u. Dar dac\u0103 sentimentul de satisfac\u021bie vine din a face ceva bine, nu l\u0103sa p\u0103rerile sau realiz\u0103rile altora s\u0103-\u021bi ia asta.<\/span><\/p>\n

C\u00e2nd nu te descurci cu ceea ce cred oamenii despre tine, \u00eencearc\u0103 s\u0103 nu te compari cu ceilal\u021bi \u0219i iei p\u0103rerile celorlal\u021bi aproape de suflet.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

Nu conteaz\u0103 ce cred sau fac al\u021bii, valoarea ta de sine depinde de tine.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

<\/span><\/p>\n

Indiferent de ceea ce cred oamenii despre tine la un moment dat, un lucru este important: nu vei fi niciodat\u0103 at\u00e2t de bun sau at\u00e2t de r\u0103u pe c\u00e2t se spune c\u0103 e\u0219ti.<\/span><\/p>\n


<\/span><\/p>\n

5. O persoan\u0103 este la fel de bun\u0103 precum mediul s\u0103u.<\/b><\/span><\/p>\n

\u00cencearc\u0103 s\u0103 ai \u00een jurul t\u0103u oameni care s\u0103 te inspire \u0219i s\u0103 te ajute s\u0103 te str\u0103duie\u0219ti pentru ce este mai bun. Cel mai probabil, faci deja asta. Dar ce zici de oamenii care te trag \u00een jos? Le permi\u021bi s\u0103 fac\u0103 parte din via\u021ba ta?<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Oricine te face s\u0103 te sim\u021bi lipsit de valoare, anxios sau care \u00ee\u021bi pierde timpul, probabil c\u0103 te influen\u021beaz\u0103. Via\u021ba este prea scurt\u0103 pentru a te \u00eencurca cu astfel de oameni. Elibereaz\u0103-te.<\/span><\/p>\n


<\/span><\/p>\n

6. Via\u021ba este scurt\u0103.<\/span><\/b><\/p>\n

Nimeni nu \u0219tie ce se va \u00eent\u00e2mpla m\u00e2ine. Cu toate acestea, c\u00e2nd cineva moare brusc, \u00eencepem s\u0103 ne evalu\u0103m critic propria via\u021b\u0103: ce este cu adev\u0103rat important, cum ne petrecem timpul, cum \u00eei trat\u0103m pe ceilal\u021bi.<\/span><\/p>\n

Pierderea este o ran\u0103, o amintire nemiloas\u0103 a fragilit\u0103\u021bii vie\u021bii noastre. \u0218i este adev\u0103rat.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Aminte\u0219te-\u021bi \u00een fiecare diminea\u021b\u0103 c\u00e2nd te treze\u0219ti c\u0103 via\u021ba este un dar \u0219i e\u0219ti norocos c\u0103 l-ai primit. \u00cen momentul \u00een care \u00eencepi s\u0103 tr\u0103ie\u0219ti ca \u0219i cum fiecare zi ar fi fericire, vei fi fericit.<\/span><\/p>\n


<\/span><\/p>\n

7. Nu ai nevoie de scuze pentru a ierta.<\/span><\/b><\/p>\n

Via\u021ba va deveni mai lini\u0219tit\u0103 dac\u0103 vei arunca nemul\u021bumirile din cap \u0219i le vei ierta, chiar dac\u0103 acel cineva nici nu s-au g\u00e2ndit s\u0103-\u0219i cear\u0103 scuze. Nemul\u021bumirile din trecut \u00ee\u021bi pot distruge fericirea actual\u0103. Ura \u0219i furia sunt parazi\u021bi emo\u021bionali care te \u00eempiedic\u0103 s\u0103 te bucuri de via\u021b\u0103.<\/span><\/p>\n

Emo\u021biile negative, sus\u021binute de nemul\u021bumiri, duc la stres, iar tensiunea constant\u0103, la r\u00e2ndul lor, distruge s\u0103n\u0103tatea. Stresul pe termen lung contribuie la hipertensiune arterial\u0103 \u0219i la dezvoltarea bolilor cardiovasculare.<\/span><\/p>\n

C\u00e2nd ier\u021bi pe cineva, nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 \u00eei condamni ac\u021biunile – pur \u0219i simplu \u00eencetezi s\u0103 fii o victim\u0103.<\/span><\/p>\n


<\/span><\/p>\n

8. Tr\u0103im via\u021ba pe care o cre\u0103m noi \u00een\u0219ine.<\/span><\/b><\/p>\n

Nu e\u0219ti o victim\u0103 a circumstan\u021belor. Nimeni nu te poate obliga s\u0103 iei decizii \u0219i s\u0103 ac\u021bionezi contrar valorilor \u0219i obiectivelor tale.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

Circumstan\u021bele \u00een care tr\u0103ie\u0219ti ast\u0103zi sunt ale tale, tu \u00eensu\u021bi le-ai creat.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

La fel, viitorul t\u0103u este \u00een \u00eentregime al t\u0103u. Dac\u0103 te sim\u021bi ne\u00eemplinit, probabil c\u0103 \u021bi-e fric\u0103 s\u0103-\u021bi asumi riscurile necesare pentru a-\u021bi atinge obiectivele \u0219i aspira\u021biile.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

C\u00e2nd este timpul s\u0103 ac\u021bionezi, aminte\u0219te-\u021bi c\u0103 este \u00eentotdeauna mai bine s\u0103 fii \u00een partea de jos a sc\u0103rii pe care dore\u0219ti s\u0103 o urci dec\u00e2t \u00een \u200b\u200bv\u00e2rful celei pe care nu dori\u021bi s\u0103 o urci.<\/span><\/p>\n


<\/span><\/p>\n

9. Trebuie s\u0103 tr\u0103im \u00een prezent.<\/span><\/b><\/p>\n

Nu \u00ee\u021bi vei putea vedea \u00eentregul poten\u021bial p\u00e2n\u0103 nu \u00eenve\u021bi s\u0103 tr\u0103ie\u0219ti \u00een prezent. Vinova\u021bia nu poate schimba trecutul, a\u0219a cum anxietatea nu poate schimba viitorul. Este imposibil s\u0103 fii fericit dac\u0103 e\u0219ti constant \u00een alt\u0103 parte, \u0219i nu aici \u0219i acum. Nu po\u021bi experimenta pe deplin acest moment unic (bun sau r\u0103u) al vie\u021bii.<\/span><\/p>\n

Pentru a tr\u0103i ast\u0103zi, trebuie s\u0103 faci dou\u0103 lucruri:<\/span><\/p>\n<\/p>\n

    \n
  • Accept\u0103-\u021bi trecutul. Dac\u0103 nu e\u0219ti \u00een pace cu trecutul t\u0103u, acesta nu te va l\u0103sa s\u0103 pleci \u0219i invers, te poate ajuta la crearea viitorului.<\/span><\/li>\n
  • Accepta\u021bi inevitabilitatea viitorului. Nu este loc de \u00eengrijorare aici \u0219i acum. Mark Twain a spus odat\u0103: \u201e\u00cengrijorarea este ca \u0219i cum ai pl\u0103ti o datorie pe care \u00eenc\u0103 nu ai luat-o\u201d.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
    \n
    <\/div>\n
    10. Schimbarea este inevitabil\u0103 \u2013 trebuie s\u0103 te \u00eempaci cu ea.<\/span><\/b><\/div>\n
    Numai accept\u00e2nd schimb\u0103rile po\u021bi vedea binele din ele. Deschide-\u021bi inima dac\u0103 ai de g\u00e2nd s\u0103 recuno\u0219ti \u0219i s\u0103 profi\u021bi de oportunit\u0103\u021bile pe care le aduce schimbarea.<\/div>\n
    <\/div>\n
    Suntem sorti\u021bi s\u0103 e\u0219u\u0103m continu\u00e2nd s\u0103 facem acelea\u0219i lucruri pe care le facem \u00eentotdeauna, \u00een speran\u021ba c\u0103, dac\u0103 ignor\u0103m schimb\u0103rile, acestea vor disp\u0103rea de la sine.<\/div>\n
    <\/div>\n
    Este o nebunie s\u0103 faci acela\u0219i lucru iar \u0219i iar, \u00een speran\u021ba unui rezultat diferit.<\/div>\n
    <\/div>\n
    Via\u021ba nu se opre\u0219te pentru nimeni. C\u00e2nd lucrurile merg bine, ar trebui s\u0103 le apreciezi \u0219i s\u0103 te bucuri de ele \u00eenainte ca lucrurile s\u0103 se schimbe. Dac\u0103 mereu cau\u021bi ceva mai mult, ceva mai bun, ceva care s\u0103 te fac\u0103 fericit, nu vei fi niciodat\u0103 suficient de prezent pentru a te bucura de momentele minunate \u00eenainte ca acestea s\u0103 treac\u0103.<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Uimitor c\u00e2t de u\u0219or este s\u0103 ui\u021bi cele mai importante lucruri. Un program \u00eenc\u0103rcat \u0219i o rutin\u0103 s\u0103pt\u0103m\u00e2nal\u0103 fac ca creierul t\u0103u s\u0103 treac\u0103 pe pilot automat.Dar…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2220,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-12","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psihologie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/valuestream.club\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/valuestream.club\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/valuestream.club\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valuestream.club\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valuestream.club\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/valuestream.club\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valuestream.club\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/valuestream.club\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/valuestream.club\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/valuestream.club\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}