Skip to content
Skip to content
Value Stream Club
Value Stream Club
  • Curiozitate
  • Productivitate
  • Relație
  • Psihologie
  • Stil
  • Educație
  • Călătorie
  • Îngrijire
  • Sănătate
  • Spiritualitate
  • Sex
  • Carieră
  • Curiozitate
  • Productivitate
  • Relație
  • Psihologie
  • Stil
  • Educație
  • Călătorie
  • Îngrijire
  • Sănătate
  • Spiritualitate
  • Sex
  • Carieră
Close

Search

7 idei principale ale tuturor cărților despre auto-dezvoltare
Productivitate

7 idei principale ale tuturor cărților despre auto-dezvoltare

August 18, 2022 2 Min Read
0

 Mulți oameni sunt sceptici cu privire la cărțile despre auto-dezvoltare și din motive întemeiate: există aproximativ la fel de multă apă în ele ca și în oceane.

Fiecare dintre aceste cărți, de regulă, constă în 10% sfaturi practice și 90% argumente. De cele mai multe ori, autorul ne explică de ce ar trebui să-i urmăm sfatul. Așa este o persoană. Mai întâi trebuie să fim atrași și abia apoi să fim convinși de un fel de acțiune.

Să adunăm acele 10% valoroase din fiecare carte motivațională.

1. Dacă îți controlezi mintea, îți controlezi viața.

Este baza oricărei cărți de succes scrise vreodată. A-ți aminti acest adevăr simplu și a-l urma nu este o sarcină ușoară, deoarece mintea noastră este volubilă. Este ca un copil obraznic care urăște disciplina.

2. Preia controlul asupra gândurilor tale pentru a-ți putea controla acțiunile.

A gândi nu înseamnă a face. Dacă nu acționezi, nu vei obține nimic. Nu lăsa vorbirea goală să te îndepărteze de scopul tău real. Îndreaptă-ți atenția către gândurile care te motivează să te ridici de pe canapea și să iei măsuri.

Nu visa doar. Obține!

3. Controlul gândurilor necesită practică zilnică.

Decide singur ce formă va lua această practică. Autohipnoză, meditație, jurnal, orice. Principalul lucru este să treci la gândirea pozitivă pas cu pas.
4. Pentru a atinge scopul, trebuie să-ți formezi obiceiuri bune.

Pentru a-ți controla obiceiurile, trebuie să dezvolți un sistem. Scopul este să slăbești 5 kilograme. Consumul a mai puțin de 1.200 de kilocalorii pe zi este un sistem. Mai întâi, definește-ți obiectivul, apoi fă un plan și respectă-l în fiecare zi. Obiceiurile tale îți determină viitorul, așa că este extrem de important să te gândești la ele cu atenție.

5. Rezultatele necesită timp.

Nu se va schimba aproape nimic prin magie. Dar nu renunta! Dacă mergi în fiecare zi spre obiectivul tău, atunci peste un an vei fi șocat de realizările tale. Doar nu ai rezultate la sală din prima zi. Va dura cel puțin o lună ca să observi careva rezultate. 

6. Nu da vina pe alții.

Tu singur ești responsabil pentru viața ta. Nu putem preveni întotdeauna adversitatea, dar putem determina cum ne va afecta. Viața de zi cu zi ne oferă multe șanse. Toate căile ne sunt deschise, trebuie doar să facem un pas. Nu căuta scuze, ia măsuri.

7. Fii bun.

Există atât de multă negativitate în lume, nu mai contribui și tu la asta. Încearcă să nu-i faci pe alții să se simtă aiurea, chiar dacă ai avut o zi insuportabilă.
Author

Vladislav Spita

Follow Me
Other Articles
Cum să îi zici cuiva că îl iubești. 25 de metode
Previous

Cum să îi zici cuiva că îl iubești. 25 de metode

Un nou robot umanoid de la Xiaomi – CyberOne
Next

Un nou robot umanoid de la Xiaomi – CyberOne

No Comment! Be the first one.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No comments to show.

Categorii

  • Călătorie
  • Carieră
  • Curiozitate
  • Educație
  • General
  • Îngrijire
  • Productivitate
  • Psihologie
  • Relație
  • Sănătate
  • Sex
  • Spiritualitate
  • Stil

Postări recente

  • 10 fraze în engleză care te vor ajuta să menții orice conversație
  • Corpul ca o filă nouă: de ce oamenii refuză în mod masiv la tatuajele
  • 20 de moduri extrem de simple de a avea grijă de tine în fiecare zi
  • Cum să comunici fără manipulare sau constrângere
  • 10 adevăruri ce trebuie să ți le repeți zilnic
Copyright 2026 — Value Stream Club. All rights reserved. Blogsy WordPress Theme